• no tengo que cumplir ninguna obligación estética solo por estar en un espacio público. no tengo la responsabilidad de ser agradable a la vista en lugares concurridos
  • la comida es una medicina que me aporta nutrientes, no es un premio ni una compensación
  • la vergüenza que sufres en algunas situaciones se basa en la idea de que todo el mundo está pendiente de ti. es falso, nadie te está mirando, nadie está analizando lo que haces
  • mi propio bienestar no es un punto que alcanzar, es un estado mental que comprender e incorporar
  • mi estado anímico no puede verse afectado por pequeños contratiempos. mi estabilidad emocional debe estar en una línea muy por encima al vaivén del día a día. no puedo dejar que me afecten cosas que ...
oct 26 2017 ∞
dec 7 2017 +
  • practica una buena postura
  • habla más suave, más calmada
  • escucha sin interrumpir
  • ten maneras impecables
  • lleva siempre perfume, pero no demasiado
  • aprende a bailar bailes simples e imprescindibles
  • ten un plato estrella
  • piensa la ropa con antelación, planea los conjuntos de la semana - pero no se lo digas a nadie
  • da la mano cuando dos besos no te resulte cómodo o cuando la situación lo requiera. hazlo con decisión
  • abre la puerta a los demás
  • no te quejes ni te lamentes
  • mantén tu casa limpia y ordenada o con un desorden armónico
  • trata bien a tus invitados, ofréceles bebida y haz que se sientan cómodos
  • ten una copa y un cóctel predilectos
aug 25 2017 ∞
dec 7 2017 +