list icon
  • checar no calendário aniversários & compromissos para o dia seguinte
  • meditação budista & yoga
  • preparar jantar ou lanchinho da noite
  • alimentar e tranquilizar a amora para dormir
  • última olhada em e-mail & redes sociais
  • assistir um episódio dos seriados que acompanho
  • checar novos vídeos dos canais que acompanho no youtube
  • sempre hidratada: beber água
  • banho & rotina de skincare (limpar, hidratar, tratar)
  • atualizar aplicativos: flo e listography
  • ajustar meu alarme para acordar no dia seguinte
  • ler alguns capítulos da minha leitura atual
  • dormir antes das onze
feb 14 2020 ∞
jan 7 2021 +