- ouça o seu coração.
- sempre vai haver pessoas que não vão gostar de você, é impossível agradar 100% todo mundo.
- você ainda é novo, tem muita coisa para viver.
- seja eufórico, não tem problema os outros não estarem animados como você.
- tá tudo bem não estar bem. quer ficar quietinho no seu canto? fique. só você sabe o que passa aqui dentro.
- não trate coisas que te deixam mal como bobeira.
- diga não.
- quer falar? fala. quer fazer? faça. não deixe que o medo, a vergonha ou qualquer outra coisa ruim te impeça de fazer coisas que não vão fazer mal nem pra você nem pra ninguém.
- não tem problema não sentir ou sentir muito.
- se você precisar de um descanso, tenha um descanso. isso não te torna fraco.
- seus pais te amam. você precisa de algo? eles estão ali por você.
- se exponha e fodase todo mundo! você gosta disso.
- você não precisa e não pode voltar no tempo, e tá tudo bem. você vai viver muito ainda. tudo tem seu tempo.
- você é lindo demais.
- você não precisa justificar os seus "sim" e seus "não", apenas quando necessário.
- pessoas frustadas tendem a frustar outras pessoas, então não se fruste com a frustrações dos outros. foco em você.
- não force a barra em relacionamentos (independente do que seja).
- seja você, os outros gostando ou não.
- todo mundo se sente mal em algum momento, até mesmo as pessoas que você usa de inspiração.
- use de inspiração pessoas que você tem algum contato, para que você possa enxergar que é possível ser inspiração de alguém mesmo não estando bem todo o tempo.
- não crie parâmetros do que fazer a partir de pessoas da sua idade, pq elas são diferentes de você, elas tiveram uma vida diferente, uma criação diferente, uma história diferente.
- reafirme coisas boas para si mesmo o tempo inteiro! por exemplo:
- eu amo ser eu.
- eu amo viver.
- eu amo minha família.
- eu tenho esperança dentro de mim.
- eu sou feliz.
- eu sou lindo.
- eu sou legal.
- eu sou inspirador.
- eu sou eufórico.
- eu sou animado.
- lembre-se que eu e muitas outras pessoas te amam.
nov 9 2020 ∞
aug 27 2024 +