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vejo muita gente com medo de prejudicar a própria vida por ter pensamentos tristes, ou por ter insegurança, por sentir coisas como raiva, medo, entre outros. mas não são só os pensamentos que definem nossa vida. a construção e materialização de coisas na nossa vida tem um ponto base muito importante: a constância e a qualidade de como fazemos as coisas. ambos princípios dependem da nossa qualidade mental, emocional, física e espiritual, logo, cada área deve ser cuidada individualmente. ou seja: não adianta pensar positivo se você não bota em prática. ou se as áreas da sua vida estão descontroladas, ou se você renega o cuidados delas. a constância e a qualidade das ações tem pesos muito maiores que apenas os pensamentos. vou citar exemplos: uma pessoa que é herdeira, rica, tem pensamentos "negativos" e se sente triste e etc por meses. isso vai fazer ela pobre do nada? não. o que pode empobrecer é caso ela usar essa tristeza e pensamentos pra gastar o dinheiro. ou seja: emoções geram pensamentos que geram ações. ficar triste, sentir raiva, querer sair xingando todo mundo não vai destruir com nosso futuro. o que destrói com a materialização é a falta de constância e a qualidade baixa das nossas ações. precisamos trabalhar nesses aspectos (e automaticamente os pensamentos melhoram). ou seja, pra cuidar do físico você precisa de segurança, alimentação, etc. do emocional precisa de meios de se expressar, ambientes abertos, relações saudáveis. pro mental precisa de educação, terapia, reflexões. pro espiritual precisa de manutenção e desenvolvimento de energia. obviamente que tudo isso é um resumo, cada área precisamos de muito mais coisa. mas é importante se lembrar que são esses cuidados que nos levam a ter uma qualidade de vida e ação melhor, e com isso você consegue conquistar mais coisas. estar triste ou ter pensamentos ansiosos e até destrutivos não vai destruir com as coisas que você construiu, só suas ações podem fazer isso. então quando se sentir mal busque jeitos de canalizar esses pensamentos e emoções, seja na arte ou nos esportes (e claro, terapia!!!). não pegue tão pesado consigo. entenda que está tudo bem sentir e pensar essas coisas. a aceitação de quem somos e o que sentimos é o primeiro passo para vivermos uma vida melhor. além de que: a gente só muda aquilo que aceita. então antes de transformar tudo precisamos aceitar!