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quando algo te incomodar procure se perguntar pq. pq aquilo te afetou tanto? qual parte sua fica vulnerável à respeito, o que tem velado por trás do seu incômodo? tudo pode ser uma ferramenta de AUTOCONHECIMENTO. te garanto que se você cavar fundo, vai achar uma crença tua que está na mesma frequência. nunca é sobre o "outro"... e mesmo que seja, você só pode mudar a si mesme e a partir daí contribuir com o próximo. é aquele ditado lá que quando se aponta um dedo, (pro teu exterior) tem três apontados de volta (pro teu interior). por isso, que saibamos ouvir antes de falar; aplaudir, antes de receber aplausos; amar, antes de ser amado; ajudar, antes de ser ajudado. e pra cada um desses adicione um SE. se ouvir, se aplaudir, se amar e se ajudar.