beleza

“eu sou bonita e eu mereço me ver bonita”

  • Manter todas as manutenções em dia (cílios + sobrancelhas, unhas semanal, cabelo mensal)
  • Depilar a perna
  • Cumprir um calendário de depilações (1 semana clareamento, 1 semana epilação) [1/6]

casa

“eu mereço um ambiente paz e beleza ao meu redor”

  • Destralhar as gavetas da bagunça (ex: estante da sala)
  • Separar a coleta seletiva
  • Trocar e lavar a roupa de cama duas vezes [2/2]

amor

“eu mereço um relacionamento apaixonad...

oct 5 2024 ∞
oct 30 2024 +

OTTOBRE

  • 01 [terça]: 6/23 = 26%
  • 02 [quarta]: 12/23 = 52%
  • 03 [quinta]: 8/23= 34%
  • 04 [sexta]: 9/24= 37%
  • 05 [sábado]: 4/24= 16%
  • [semana 40] 33%
  • 06 [domingo]: 10/21= 47%
  • 07 [segunda]: 11/20= 55%
  • 08 [terça]: 10/23= 43%
  • 10 [quinta]: 11/23= 47%
  • 11 [sexta]: 5/25= 20%
  • [semana 41] 42.4%
  • 23 [quarta]: 11/24= 45%
oct 2 2024 ∞
oct 24 2024 +
  • 29-30/06: 15 horas
  • 30-01/07: 13 horas
  • 01-02/07: 14 horas
  • 25-26/07: 15 horas
  • 27-28/07: 19 horas
  • 29-30/07: 16 horas
  • 30-31/07: 17 horas
  • 31-01/08: 14 horas
  • 01-02/08: 12 horas
  • 02-03/08: 17 horas
  • 03-04/08: 14 horas
  • 04-05/08: 14 horas
  • 05-06/08: 16 horas
  • 06-07/08: 15 horas
  • 07-08/08: 16.5 horas
  • 08-09/08: 15 horas
  • 09-10/08: 15.5 horas
  • 11-12/08: 17 horas
  • 13-14/08: 14 horas
  • 22-23/08: 15.5 horas
  • 24-25/08: 13 horas
jun 30 2024 ∞
oct 23 2024 +

séries em espanhol

  • el niñero [01 a 08/01]
  • un cuento perfecto [31 a 03/04]

séries em italiano

  • alexander, the making of a god [ a 09/02]
  • incastrati [ a 10/03]
  • chicago med, s1-6

séries em inglês

  • shogun, s1 [17 a 19/06]
  • succession, s1

filmes

  • lift [ pt ]
  • elemental [ pt ]
  • nimona [ pt ]
  • irish wish [ en ]
  • poor things [ en ]
  • the creator [ en ]
jan 10 2024 ∞
oct 20 2024 +
  • fazer trufa de maria mole
nov 18 2023 ∞
nov 18 2023 +

masters | 2024

  • usp, digital business: 05/23 a 11/24 (18 meses)
    • 3,5 horas de aula + 2 horas por semana
  • puc-pr, instructional design: 08/23 a 05/24 (10 meses)
    • 8 horas de aula + 2 horas por semana
  • puc-rs, consumer neuroscience: 12/23 a 12/24 (12 meses)
    • 6 horas por aula + 1 hora por semana

média: 5 dias por semana, 9 horas de estudo

  • dessas 9 horas:
    • 2h são para a usp
    • 4h são para a puc-pr
    • 3h são para a puc-rs
aug 31 2023 ∞
sep 5 2023 +
  • beauty
  • family
  • friendships
  • career
  • study
  • leisure
  • self-relationship
  • trips
  • home
  • body health
  • citizenship
  • finances
  • mind
  • spirit
  • sex
  • love life
aug 24 2022 ∞
aug 24 2022 +
  • take a long warm bath listening to instrumental jazz, with indirect light/candles
  • do a kindness
  • read poetry
  • read fiction book
  • gratitude walk
  • give a compliment
  • send a long kind love message
  • meet a girl
  • talk to kids
  • drawing
  • self-massage
  • feeling my heartbeat
  • mindfulness practice
  • long surrendered pray
  • dancing
jul 19 2022 ∞
jul 21 2022 +
  • programar alarme para às 20h e outro para às 21h
  • finalizar a organização da mudança (o que está no quarto extra)
  • colocar na agenda o encontro semanal da vitória
  • decidir onde vou nos levar amanhã (20/07): taverna medieval
  • criar uma lista de restaurantes em natal
  • colocar um lembrete para a próxima depilação a cera
  • aplicar descolorante nas áreas em que foi feito cera
  • comprar 3 camisolas novas
  • comprar um robe novo
  • marcar os cílios
  • remover as tranças feitas pra lavar o cabelo
  • redividir o cabelo
  • dividir todo o jumbo já pra cabeça todo
jul 19 2024 ∞
oct 23 2024 +

marzo

  • 11 [segunda]: comecei a refazer minhas tranças (french curl) enquanto ia matando vídeos da lista de assistir mais tarde, vieram consertar o wifi e trocaram o modem/roteador todo, capotei às 20h deixando todas as tarefas pra trás (só deus sabe o quanto eu precisava desse sono enquanto escuro lá fora).
  • 12 [terça]: acordei às 3h e usei a manhã toda fazendo trança (ainda falta a parte superior atrás), passei a tarde na casa da lene/beatriz resetando e imprimindo na minha impressora, escolhendo airbnbs em itacaré para abril com o barak.
  • 13 [quarta]: mãe voltou da consulta sem câncer, primeira reunião com a orientadora nicole, corta > apara > coloca fita 3m > fecha o saquinho com adesivo (37 quadrinhos prontos no total).
  • 14 [quinta]: segunda sessão com a tali (foco em cont...
mar 12 2024 ∞
oct 29 2024 +

appointments

  • nails
  • lashes
  • therapy
  • spanish classes
  • massages
  • cleaning
  • wax

purchases

  • clothes
  • books
  • wellness products
sep 4 2022 ∞
jun 14 2024 +
  • 10-11/08: 04h30 a 10h15 (5h45)
  • 22-23/08: 23h30 a 10h30 (11h)
  • 23-24/08: 02h a 10h30 (8h30)
  • 24-25/08: 02h a 09h30 (7h30)
  • 25-26/08: 00h a 10h30 (10h30)

09

  • 01-02/09: 00h30 a 12h (11h30)
  • 24-25/09: 23h30 a 09h30 (10h)
  • 27-28/09: 01h30 a 10h30 (10h)

10

  • 01-02/10: 01h30 a 10h (10h)
  • 02-03/10: 23h a 7h (8h)
  • 03-04/10: 02h a 9h (7h)
  • 04-05/10: 01h a 09h (8h)
  • 05-06/10: 00 às 10h45 (10h45)
  • 06-07/10: 02h às 10h (8h)
  • 08-09/10: 00h às 9h15 (9h15)
  • 09-10/10: 02h às 9h15 (7h15)
  • 11-12/10: 00h às 9h15 (9h15)
aug 11 2024 ∞
oct 23 2024 +

preciso

  • calcinha absorvente

quero

  • duolingo super
  • eye pads
  • máquina de waffle
  • carregador portátil
jun 2 2024 ∞
oct 5 2024 +

7.500 • $1,595 [lar]

    • 2.500 [$532]: casa
    • 1.500 [$320]: alimentação
    • 150 [$32]: diarista e cozinheira
    • 750 [$213]: turistando
    • 200 [$75]: uber
    • 150 [$32]: streamings
    • 250 [$86]: decorações e aparelhos
    • 2.000 [$426]: voos

2.227 • $474 [compromissos financeiros]

    • 690 [$147]: usp
    • 615 [$131]: talitha
    • 351 [$75]: ipad
    • 500 [$107]: casa dos pais
    • 71 [$16]: mei

1.365,00 • $290 [vida]

mar 28 2024 ∞
jul 14 2024 +
  • fazer o curso de design de sobrancelha com a babi
  • alinhar minhas sobrancelhas com a débora
  • voltar para a terapia
  • pagar um ano de terapia de uma vez (R$5.040 - $1,073)
  • ter um relógio inteligente
  • assinar o tao nosso de cada dia com o acervo (R$1.625 - $353)
feb 10 2024 ∞
jun 14 2024 +

GENNAIO

  • 09/01/2024: não tão branca, 49% a 55%, 50 minutos.
  • 10/01/2024: giftology, 8-41 (33 páginas), 45 minutos.
  • 11/01/2024: giftology, 42-68 (17 páginas), 32 minutos.
  • [RE] 15/01/2024: the secrets of millionaire mind, 1-8 (9 páginas), 20 minutos.
  • 17 e 18/01/2024: não tão branca, 55% a 100%.
    • FIM ★ ★ ★ ★ ★
  • 19/01/2024: giftology, 69-108 (40 páginas), 35 minutos.
  • 21/01/2024: giftology, 109-160 (52 páginas), 55 minutos.
    • FIM ★ ★ ★ ✰ ✰
  • 21/01/2024: minha história, 5-22 (18 páginas), 26 minutos.
  • 22/01/2024: minha história, 23-54 (22 páginas), 45...
jan 10 2024 ∞
oct 26 2024 +
  • 09/12: 67kg
  • 24/12: 66.7kg
  • 07/02: 67.1kg
  • 14/02: 65.5kg
  • 20/02: 64.6kg
  • 12/02: 64.5kg
  • 29/06: 68.2kg
  • 31/07: 67.2kg
  • 13/08: 67.5kg
  • 22/08: 68.5kg
dec 25 2023 ∞
sep 25 2024 +
  • take food (cake? chocolate?) to someone who is work
  • compliment someone's appearance (someone I know)
  • compliment someone's appearance (someone I don't know)
  • take a cake to my neighbor
  • spread post-its in restaurants mirrors ("you are more beautiful than you can see")
  • stop by an artist's expository and compliment its art (even if I am not going to buy anything)
  • play with a kid
  • give tips for good work
  • wish a good day smiling for as many people as possible
  • ask a senior neighbor about their past
  • give someone a list of what I adore about them
  • exchange one flower for one question (who...
jul 31 2022 ∞
jul 31 2022 +