orario (generale):

• 7-7:30 - sveglia (prendi in considerazione l'idea di svegliarti)
• 8-9:30 - sveglia definitiva (buttati giù dal letto e fai cose)
• 9:30-11:30 - studio
• 12-15:30 - pranzo + pausa
• 16-19:30 - studio
• 20-21:30 - pausa + cena
• 21:30-22:30
  • sotto esami: ripasso
  • generale: rivedi materiali per il giorno dopo, betaggio
• 23-01:00 - pausa