• leite semidesnatado
  • atum
  • filé de frango
  • carne moída
  • pão integral
  • iogurte natural
  • doce de leite
  • cenoura
  • batata inglesa
  • salsa
  • abóbora
  • brócolis
  • chocolate
aug 2 2023 ∞
oct 9 2023 +
  • savee.it
  • thecoolhunter.net
  • arts and culture (google)
  • artvee.com
  • archives.design
aug 9 2022 ∞
aug 9 2022 +
  • Publicidade em Games
  • Branding
  • Copywriting no Marketing Moderno
  • Produção de Conteúdo para Web
  • Gestão de Mídias Sociais
  • Marketing no Instagram
  • Copywriting
  • Marketing de Conteúdo
  • Roteiro de Vídeos para Web
  • Photoshop
aug 9 2022 ∞
jul 12 2023 +
  • tudo sobre negativo - reinhard viebig
  • making of - newton cesar e marco piovan
  • ensaio sobre fotografia - susan sontag
  • a câmera, o negativo, a cópia - trilogia de ansel adams
  • leia isto se quer tirar fotos incríveis - henry carroll
  • roube como um artista - austin kleon
  • a psicologia das cores - eva heller
jan 24 2022 ∞
aug 10 2022 +
  • pág. 156 - inspiration

Todo o imenso planeta era como se fosse a própria Sofia. “Eu é que sou o mundo” , pensou ela. Todo o universo, antes percebido como algo inescrutável e atemorizante, não era agora nada além do seu próprio eu. O universo continuava infinito e majestoso, só que agora ela se sentia pertencendo inteiramente a ele.

mar 9 2021 ∞
aug 9 2022 +

"Tudo flui", segundo Heráclito. Tudo está em movimento, e nada dura eternamente. Por isso, não podemos “entrar duas vezes no mesmo rio”. Porque quando entro no rio pela segunda vez, tanto eu como o rio estamos mudados.

mar 9 2021 ∞
aug 9 2022 +
  • frango desfiado cozido com purê
  • carne moída com batata, tomate, pimentão e legumes
  • frango grelhado com purê
  • almôndegas com molho de tomate pelado e manjericão
  • legumes no vapor
  • batata doce cozida com manteiga
  • purê de mandioquinha
  • abóbora cozida com casca salteada na manteiga com alho, pimenta, mel e sal
  • arroz com cenoura
  • hambúrguer de lentilha ou grão de bico
jan 4 2023 ∞
jul 12 2023 +
  • abacate
  • batata
  • cebolinha
  • chocolatinho
  • mandioquinha
  • peito de frango
  • queijo
  • salsa
  • pão artesano
  • uva
  • morango
  • goma de tapioca
  • creme de ricota
  • drink de proteína italac
  • farelo de aveia
  • farinha de arroz
  • peito de frango
  • iogurte
  • temperos
  • capuccino zero açúcar verdemar
  • requeijão light
may 17 2022 ∞
aug 2 2023 +