- calmantes
- hortelã: combate gripes, resfriados e doenças respiratórias; fortalece os órgãos digestivos; fonte de fibras, proteínas, vitamina c, vitamina d e minerais, entre eles: magnésio, ferro, sódio e potássio; é um calmante natural, capaz de garantir uma boa noite de sono e alívio das dores de cabeça
- capim-cidreira: melhora a qualidade do sono; alivia as dores de cabeça; combate os gases; previne distúrbios digestivos; alivia cólicas menstruais e intestinais; previne distúrbios renais; combate a retenção de líquidos; promove o alívio da tosse; promove bem-estar e tranquilidade.
- camomila/camomila com maçã (+canela): contribui para a diminuição da ansiedade e garante uma boa noite de sono; ajuda a reduzir cólicas intestinais e também os gases; ajuda na redução do inchaço; tem ação anti-inflamatória, com ação benéfica em problemas como artrite e outras doenças reumáticas.
- estimulantes
- verde/verde com laranja + limão: pode previnir alguns tipos de câncer como o de próstata, gastrointestinal, de mama, pulmão, de ovário e de bexiga; ajuda a acelerar o metabolismo; retarda o envelhecimento celular; ajuda a regular os níveis de colesterol e inibe a formação de coágulos no sangue, diminuindo o risco de trombose e, por sua vez, o de ataque cardíaco e de AVC; possui propriedades antimicrobianas; ajuda a regular os níveis de açúcar; ajuda no controle da pressão arterial; pode melhorar o desempenho durante o exercício.
- preto: previne o envelhecimento precoce; facilita a digestão; ajuda a controler a diabetes; o extrato promove um aumento no metabolismo do colesterol; previne aterosclerose e infarto; mantém o cérebro em alerta; ajuda a previnir e combater o câncer;
- mate: rica em antioxidantes e nutrientes; aumenta a energia e o foco mental; melhora o desempenho físico; protege contra infecções; melhora o sistema imunológico; pode reduzir os níveis de açúcar no sangue; pode reduzir os níveis de açúcar no sangue.
- frutas vermelhas (hibisco, maçã, morango, rosa silvestre, estévia)
- hibisco: diminui a pressão arterial; controla o colesterol; melhora a saúde do fígado; evita a retenção de líquido; previne envelhecimento precoce; afasta o risco de câncer; reduz os níveis de estrogênio; tem ação diurética.
nov 23 2020 ∞
dec 13 2021 +