noturna

• banho + escovar os dentes
• lavar o rosto e passar creme
• comer alguma coisa
• responder mensagens
• revisão rápida da matéria (dias de facul)

diurna

• arrumar a cama
• escovar os dentes
• lavar o rosto e passar protetor solar
• passar creme no cabelo
• checar se tudo está na bolsa
• tomar café (quando possível)