- não se preocupe com o futuro, você tá indo bem. 
- tá tudo indo no seu tempo. cada planeta tem seu tempo e tá tudo bem. 
- sua vida não se resume a um dia ruim. 
- tá tudo bem chorar e deitar em posição fetal nos dias mais tristes. 
- tenha amigos que conte nos dedos; amigos que possa te mostrar uma versão melhor da vida 
- pare de procastinar as coisas pelo amor de deus. 
- seja mais sociável, tanto fisicamente quanto virtualmente. 
- seja mais grata pelas coisas que tem do que pelas coisas que não tem. 
- cuidar da saúde mental é importante; meditar ajuda. 
- nem tudo vai ocorrer do jeito que espera então aprenda a lidar com isso. 
- não tente abraçar o mundo com as pernas, você não é a salvadora da nação. 
- veja belezas nas pequenas coisas. 
- respeite sua saúde mental e não desgaste com quem não importa. 
- não se preocupe tanto com as opiniões dos outros e pare de buscar tanta validação, principalmente offline. 
- não faça ou diga coisas que você acha que as pessoas esperam, e sim porque você acredita e confia no que acredita. 
         dec 7 2022 ∞
 sep 25 2025 +