- aprender a cuidar de mim mesma e da minha baixa autoestima.
- falar o que sinto sem medo do julgamento alheio.
- a respeitar meus momentos de solidão.
- parar de me isolar e me esconder quando me sinto mal ou chateada.
- lembrar que nem sempre as pessoas terão a mesma compreensão que eu, e tá tudo bem.
- respeitar meus limites e não me auto sabotar.
- aprender que sou capaz e poderosa o suficiente para me sair bem em alguma coisa.
- parar de aceitar migalhas de atenção e entender que posso ficar bem sozinha.
dec 7 2022 ∞
mar 31 2025 +