Việc chuẩn bị mọi thứ trước khi đón mùa đông sang và làm ấm cơ thể trong thời tiết lạnh giá của những ngày mùa đông để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình bạn là điều rất quan trọng. Khi mùa đông đến, mặc nhiều lớp áo, đừng co ro run rẩy, ăn no, cung cấp đủ nước, không uống bia rượu,… là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện để giữ ấm khi mùa đông về. Sau đây là một vài bí quyết đơn giản sẽ giúp bạn giữ ấm cơ thể hiệu quả trong mùa đông, các bạn tham khảo nhé!

Chi tiết: http://thuoccollagen.net/cach-hay-giup-ban-giu-am-cho-co-the-vao-mua-dong.html