- se 'en obekväm sanning' av al gore.
- miljötesta dig på konsumentverkets hemsida.
- använd din vattenkokare flitigt.
- frys in smartare - se till att maten är kall innan du ställer den i kylen och frys in mat i tunna paket.
- stäng av plattan eller ugnen några minuter innan det du tillagar faktiskt är färdigt.
- håll temperatur på kyl och frys. frysen bör vara -18 grader, varje grad under det ökar elförbrukningen med omkring fem procent. kylen bör vara 4-6 grader, varken mer eller mindre. placera inte heller frys eller kyl nära spis eller på en plats där solen ligger på.
- avfrosta ofta - en avfrostad frys drar mindre energi.
- laga din egen mat istället för att köpa inpackad färdigmat!
- spara gamla glas- och plastburkar och återanvänd som förvaringsboxar.
- vädra kläderna innan du automatiskt slänger dem i tvättkorgen. inga kläder mår bra av att tvättas för mycket.
- när du väl ska tvätta, fyll maskinen helt. och tvätta hellre i 40 grader än varmare. du sparar energi och kläderna håller längre.
- lufttorka framför att torka i torktumlare eller torkskåp.
- välj stearinljus som innehåller 100% stearin. ljus som innehåller paraffin orsakar större koldioxidutsläpp när de brinner än stearin.
- vädra kort men intensivt. den allra bästa och klimatsmarta vädringen gör du genom att öppna fler fönster så att det blir tvärdrag.
- spara på vattnet.
- stäng av vattnet när du borstar tänderna.
- ta en snabbdusch istället för en lång värmande dusch. byt också till ett snålspolande duschmunstycke.
- se över ditt värmesystem. om du värmer ditt hus med el eller olja - överväg att byta.
- se över din energianvändning. det kan handla om allt från lågenergilampor till tilläggsisolering och byte till treglasfönster.
- se till att fönstren är ordentligt tätade. byt till energifönster.
- ta hand om värmen. ställ inte möbler för nära elementen, då får värmen svårt att nå ut. isolera huset bättre. håll dörren stängd till kalla utrymmen. sänk värmen i rum som du sällan använder. sänk värmen när du reser bort. täta dragiga fönster och ytterdörrar.
- dra ner värmen ett snäpp. en grad motsvara 5% av uppvärmningskostnaden.
- släck de lampor som inte gör någon nytta, som tex i ett rum där ingen är.
- lågenergilampor är ett smart val.
- dra ur laddare som sitter kvar i eluttagen i väggen. det sparar energi.
- du som har småbarn: prova med tygblöja. tygblöjor är billigare och snällare mot miljön. välj dem som är miljömärkta och inte innehåller PVC.
- lista mer. ska du laga en ny rätt, eller tex baka ett bröd, titta efter i receptet och skriv ner på en lapp hur mycket du faktiskt behöver köpa.
- handla mat efter vad säsongen erbjuder. undvik kinesiska äpplen under bästa svenska äppelsäsong.
- köp lokalt och säsongsodlat.
- skippa flaskvattnet.
- skippa tändvätskan gjord på paraffin, som är ett fossilt bränsle och avger koldioxidutsläpp när det förbränns. använd istället klimatsmarta alternativ till grillen, som tex tändvätska gjord på etanol, tändpapper med stearin istället för paraffin eller en eltändare. använd dessutom kol som är SIS- eller FSC-märkt.
- koka potatisen istället för att ugnsbaka den. det är mindre energikrävande och även billigare.
- lyxa till det med musslor. det är bland det minst energikrävande du kan stoppa i dig.
- ät kyckling framför kött. det går åt tre gånger så mycket energi att producera nötkött.
- ät lamm framför nötkött. det går åt hälften så mycket energi att producera lammkött jämfört med nötkött.
- ät mindre kött.
- se över vad du lägger på din tallrik. välj rätt kött och grönsaker.
- släng dig på cykeln.
- kör snålare. har du takbox och -räcke på din bil? ta av dem när de inte används. kör du runt med golfutrustningen i bagageluckan även då du inte tänkt ta en runda? ta ur den.
- dela bil.
- ekokör. planera din körning. växla upp tidigt, och gå gärna direkt från 3:ans växel till 5:an. kör så mycket som möjligt på den högsta växeln. motorbromsa istället för att fotbromsa. kör inte för fort.
- använd motorvärmare när det är kallt.
- kontrollera däcktrycket.
- gör regelbunden service av motorn. välj en miljövänlig verkstad.
- välj buss eller tåg framför flyg när det är möjligt.
- res mer med tåg.
- välj flygresor utan mellanlandningar. välj bolag som gör gröna flygningar.
- res inte med färjor. och ska du trots allt göra en kryssning, välj en färja med hög beläggning.
- shoppa mindre.
- välj varor med miljörmärkningar.
- strunta i det onödiga.
- köp återvunnet.
- satsa på kvalitet framför kvantitet.
- tänk miljö när du köper nytt.
- välj närproducerade blommor och växter nästa gång du ska köpa nytt till hemmet eller trädgården.
- bojkotta förpackningar.
- energisnåla när du väljer vitvaror.
- vårda dina saker.
- innan du per automatik köper något nytt för att det gamla är lite trasigt, gör som vi gjorde förr - promenera till närmaste skräddare och få det lagat.
- brukar du ofta hålla föredrag och göra presentationer? dra ner på antalet utskrivna papperskopior och presentera det du vill framföra som tex en power point-presentation.
- digitalisera dina utgifter.
- kassera inte stavmixern innan den slutat fungera. byt inte ut mobiltelefonen bara för att du hittat en med fräckare design. detsamma gäller dammsugaren, elvispen, tv:n, kaffekokaren och hårfönen, och alla andra prylar som finns i ditt hem. låt dem tjäna ut sitt syfte innan du slänger och köper nytt.
- köp musiken på nätet och minska cd-förbrukningen.
- istället för att bränna information eller göra backup på cd/dvd, satsa på ett usb-minne eller en extern hårddisk.
- läs tidningar, dagspress, företagstidningar och magasin på internet.
- gör uppehåll i prenumerationen på dagstidningen när du är bortrest.
- låt hissen vila och dina ben jobba.
- undvik växthusodlat.
- säg nej tack till påsen som expediten erbjuder dig. i matvarubutiken lägger vi frukt och grönsaker i påsar, trots att både löken och paprikan kan ligga direkt i korgen. tänk efter före!
- släng inte de små plastpåsarna du lägger tex frukt i när du handlar. spara dem och använd igen. och påsarna som det färdigköpta brödet ligger i fungerar utmärkt att använda till matlådorna för att undvika kladd i väskan.
- ta med en termomugg till caféet istället för att ta emot en pappersmugg.
- rannsaka ditt köksskåp och lämna in sakerna du inte använder till en insamling.
- om möjligt, sälj vidare istället för att slänga.
- hyr kläder istället för att köpa.
- klipp, fålla och sy istället för att kasta gamla plagg.
- återanvänd barnkläder från vänner eller köp begagnat.
- rensa i röran och lämna in dina hopplockade saker till en insamling.
- istället för att köpa filmen du vill se, hyr den i din videobutik.
- låna boken på biblioteket.
sep 12 2016 ∞
sep 15 2016 +
sep 15 2016 +