INS

• physical and mental selfcare
• confidence in myself
• mindfullness and meditation
• wearing clothes that makes me feel like a princess
• movement and healthy food

OUTS

• necessity of external validation
• self doubt
• too much screen time

janeiro

eu não acredito que eu vou fazer 20 anos esse ano :( - fui em uma entrevista de emprego e tô feliz e ansiosa pra ser professora oficialmenteeee! - eu não vejo a hora de sair de casa - EU CONSEGUI O EMPREGO :)))))) - o treinamento é cheio de informações interessantes mas eu tô me sentindo um fracasso por não apresentar bem - a anna me mandou mensagem ♡ - tô meio afastada daqui - perdidinha lalala

pra fazer em algum momento:

• academia
• começar a estudar espanhol
• comprar um journal
• presente do gab de 1 ano de namoro <3
• pintar mais quadros

algumas coisinhas que preciso incluir na minha rotina:

• meditação no começo do dia
• lembrar sempre de tomar colágeno
• tempo lendo!!! especialmente no sol
• comer comidas saudáveis (parar de comer cheetos e doce o tempo inteiro)
• menos celular porque ele tá devorando seu cérebro

♡: favorito | ↺: reassistido | ✽: dorama

assistindo:

• gossip girl, temporada 2.

janeiro:

• o jogo da morte. ✽
• um maluco no pedaço, temporada 5. ↺
• um maluco no pedaço, temporada 6. ↺
• meu homem é um cupido. ✽
• gossip girl, temporada 1.

♡: favorito | ↺: reassistido | ☆: cinema | ✽: documentário

janeiro:

• a queda, 2022.
• taylor swift: the eras tour, 2023. ↺ ♡ ✽
• saltburn, 2023.

lendo:

• a redoma de vidro, sylvia plath.
• outros jeitos de usar a boca, rupi kaur.
• a revolução dos bichos, george orwell.

• assistir filmes
• game night
• pintura
• jantar com macarrão e vinho
• piscina
• cachoeira

lugares na cidade:

• brazeiro
• casa carmô
• mirante
• bravo's

aproveitamento de matérias (UFES | SC)

primeiro período

• SOCIOLOGIA GERAL — FUNDAMENTOS FILOSÓFICOS E SOCIOANTROPOLÓGICOS
• INTRODUCAO A FILOSOFIA — FUNDAMENTOS FILOSÓFICOS E SOCIOANTROPOLÓGICOS
• ANATOMIA APLICADA A PSICOLOGIA — NEUROANATOMIA E NEUROFISIOLOGIA
• Introdução à Psicologia — INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA
• História da Psicologia — FUNDAMENTOS HISTÓRICOS E EPISTEMOLÓGICOS DA PSICOLOGIA
• Processos Básicos I — ?
• Psicologia do Desenvolvimento I: infância — PSICOLOGIA DO DESENVOLVIMENTO DA INFÂNCIA

segundo período

• INTRODUCAO A ANTROPOLOGIA — FUNDAMENTOS FILOSÓFICOS E SOCIOANTROPOLÓGICOS