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- lembrar de tomar os remédios
- não dormir tão tarde
- acordar cedo
- me alimentar melhor
- beber mais água durante o dia
- não ter tanta preguiça de levantar pra escovar os dentes/tomar banho
- tentar fazer atividade física algumas vezes na semana
- não comer tanto miojo e outras porcarias de universitários
jan 16 2018 ∞
jan 16 2018 +
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