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pangrattato, cotto nel brodo, con olio d'oliva a crudo e aggiunta di due cucciai di passato di verdure o di omogeneizzato di carne o altro
[una tazza di mandorle ammollate in acqua per 24H, sei tazze d'acqua, 4-5 datteri, frullare e filtrare]
[una banana, 4 tazze d'acqua, datteri, semi di girasole, frullare e filtrare - si conserva in frigo per tre gg]