• açaí é o único doce liberado
  • diminuir o consumo de pão
  • beber + agua
  • ovo e salada de batata nas refeições
  • tentar cozinhar alguma comida que eu não gosto de uma nova forma e tentar comer
  • não roer unha (POR FAVORRR)
jun 8 2025 ∞
jun 8 2025 +