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  • ⋆ 最近、メンタルヘルスが本当に悪いです。
  • ⋆ 食事にもっとタンパク質を摂るようにしないと。それから、果物も。果物は大好きなんですが、食べたい量には程遠いんです。
  • ⋆ 食料、寝具、衣類など、必要なものにかけるお金を節約することに集中しないと。あと、物を寄付したり、図書館の本を返却したりもしないと。
nov 14 2025 ∞
nov 14 2025 +
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