sechs Hilfsfragen, um herauszufinden, was ich wirklich will
- Was sind meine Mäuse und Antilopen? (wenn Löwin Mäuse fangen würde, würde sie langsam verhungern, weil es ihr mehr Energie raubt als sie davon bekommt, bei Antilope bekommt sie viel Energie und kann dann rasten)
- Was würde ich machen, wenn Geld keine Rolle spielen würde? (wenn ich zB. jeden Januar 1 Million Euro bekommen würde - gibt Freiraum um sich Wünschen klar zu werden bei denen man wegen dem finanziellen Aufwand/Risiko Bedenken hat)
- Was würde ich machen wenn ich im Gefängnis eingesperrt wäre? (ohne Internet, PC, Handy, etc. und nur 1x die Woche eine Stunde Besuch bekommen dürfte, sonst nur Briefe schreiben, Brief-Kurse über beliebige Themen machen und Gefängnisbibliothek-Bücher lesen - macht klar welche Aktivitäten, Interessen und Personen wichtig sind)
- Bei welchen Aktivitäten vergesse ich komplett die Zeit (und körperliche Bedürfnisse wie essen und aufs Klo gehen), weil ich so vertieft bin? (zeigt dir deine Flow-Aktivitäten, die dich glücklich machen - dann schauen welche kognitive Prinzipien hinter diesen Tätigkeiten stecken und überlegen ob es noch ähnliche andere Tätigkeiten gibt)
- Wenn ich nicht mehr schlafen müsste, wofür würde ich die dadurch gewonnene Zeit nutzen? (zeigt, wofür man gern mehr Zeit hätte)
- Was bin ich bereit, für diesen Wunsch/dieses Ziel zu tun bzw. in Kauf zu nehmen? (z.B. Künstlerin werden - sehr viel üben, viel Kritik und Rückschläge, jahrelang Zweitjob haben weil man noch nicht genug verdient, ...)