Allora, diciamo che è in un impeto di positività e di attivismo che scrivo tutta questa robbah. E a questo punto penso che devo fare una lista in cui scrivo quanti giorni riesco a rispettare tutti questi parametri. Ah-ah-ah. Stiamo ridendo tutti, vero?
- __emoglobina glicata 7.5%__(diciamo che questo è l'obiettivo primario)
- e magari perdere qualche chilo... cinq... ehm...
- Giornalmente:
- bere molta acqua
- mangiare uno o due cubetti di parmigiano
- mangiare un quadretto di cioccolato fondente
- fare quattro (per ora) stick
- Settimanalmente:
- mangiare due uovE
- andare tre volte in palestra -l'ottimismo è il profumo della vita!-
- mangiare tre volte la carne
- e mangiare il pesce due volte -bastoncini findus compresi-
- olive nere -ogni due settimane le compri-
- scrivere tre volte il diario
- Mensilmente
- fare una pulizia del viso