Le REGARD

• Bien regarder = bonne trajectoire
  • 1) Directionnel : regarder loin => permet d'anticiper + bonne trajectoire.
  • 2) Position : regard proche (côté) => position chaussée
• Il faut alterner les deux regards.
• Regard loin et au centre de la voie.
• Il faut projeter son regard loin. (+ on va vite + on doit projeter)
• Le regard doit être plus large que la voiture.
• Ne jamais se focaliser sur un point, regard mobile, balayer le regard.
• Regarder où on veut aller. "On va là où on regarde"
• On regarde le plus tôt possible où on veut aller, dès qu'on peut (ex : avant de tourner)
• Ne pas fixer les obstacles (cf au dessus). Se focaliser sur la solution, pas le problème (pas regarder l'arbre ou le poteau par exemple).
• Pour vérifier de temps en temps je peux faire des coups d'oeil très brefs dans mon rétro à droite. Pr évaluer ma distance p/r trottoir.
• Les yeux servent
  • A se diriger
  • A observer
• Il faut rééduquer l'oeil à voir comme un conducteur, plus comme un piéton.

VOLANT

• Les doigts libres derrière le volant.
• Ne pas serré le volant.
• Paumes posées.
• Il faut tirer le volant, pas le pousser ( > précision ).

POSITION

• Doit être environ à 1/3 de la chaussée.
• Bien faire attention à ne pas être trop à droite, surtout dans les agglo. (coup d'oeil rétro)