EVITER / REMPLACER PAR

• Graines de chia => Graines de lin
• Baies de goji => Myrtilles
• Concentré de tomate => faire soi-même
• Quinoa (pas local) => Quinoa D'Anjou, riz de Camargue, blé tendre, l'orge perlé, l'épeautre
• Avocat
• Miel = vérifier bien français