• sempre vai haver pessoas que não vão gostar de você, é impossível agradar 100% todo mundo.
• você ainda é nova, tem muita coisa para viver.
• seja eufórica, não tem problema os outros não estarem animados como você.
• seja você mesmo, mas procure sempre ser uma boa pessoa.
• tá tudo bem não estar bem.
• não trate coisas que te deixam mal como bobeira.
• diga não.
• se você precisar de um descanso, tenha um descanso. isso não te torna fraca.
• você é LINDA demais.
• você não precisa justificar os seus "sim" e seus "não", apenas quando necessário.
• pessoas frustadas tendem a frustar outras pessoas, então não se fruste com a frustrações dos outros.
• não force a barra em relacionamentos (independente do que seja).
• seja você, os outros gostando ou não.
• todo mundo se sente mal em algum momento, até mesmo as pessoas que você usa de inspiração.
• reafirme coisas boas para si mesmo o tempo inteiro! por exemplo:

eu amo ser eu. eu amo viver. eu amo minha família. eu tenho esperança dentro de mim. eu sou feliz. eu sou linda. eu sou inspiradora. eu sou eufórica. eu sou animada.

• lembre-se que eu e muitas outras pessoas te amam.