• não faça/diga coisas que você acha que as pessoas esperam, e sim porque você acredita e confia nas suas falas e ações.
    • tá permitido dizer não e não aceitar tudo.
    • pelo amor do universo, pare de adiar e fugir das coisas. aprenda a lidar com elas.
    • faça mais coisas que te façam entrar em contato consigo mesma.
    • não fique tão na defensiva, o mundo não está contra você.
    • aceite que você cresceu, mudou e precisa lidar com as responsabilidades que vieram com isso. você não pode fugir da vida.
    • nem tudo vai dar certo sempre.
    • não tente ser alguém que você não é.
    • você não precisa se explicar ou dar satisfação de tudo pra todo mundo o tempo todo. viva sua vida do jeito que você acha que deve viver.
    • não tente abraçar o mundo, você não é a salvadora da pátria.
    • não se preocupe tanto com o futuro, apenas o suficiente para ainda conseguir sonhar e esperar coisas boas.
    • beba água. agora.
    • não enfie outras pessoas nisso tudo, a responsável é você.
    • se você não conseguir sair da cama hoje, tudo bem. amanhã é um novo dia e você pode sempre tentar de novo. não se culpe por isso.
    • não se esforce pra devolver a eles tudo aquilo que dão naturalmente, merecendo ou não você recebe esse amor, não jogue-o no lixo.
    • tudo bem chorar quando quiser chorar.
    • nem sempre você vai estar bem ou conseguir fazer as coisas que sua cabeça diz que deve fazer e tá tudo bem.
    • se ainda não sabe por quê, continua. você vai achar um motivo, um objetivo. às vezes a motivação vem depois.
    • desistir também é um ato de coragem.
oct 6 2020 ∞
feb 7 2026 +