• beber 2 litros de água por dia
  • evitar usar plástico
  • tomar vitaminas
  • sair sozinha pelo menos uma vez por mês
  • anotar gastos
  • usar menos o celular
  • praticar exercício físico
  • cozinhar pelo menos uma vez por semana
  • comer de forma mais saudável
  • parar de fumar
aug 28 2020 ∞
jun 29 2023 +