- pré-dia
- arrumar a cama
- celebrar o passado (5m)
- tomar multivitamínico
- higiene
- escovar os dentes
- lavar o rosto
- hidratar o rosto com mel
- tonificar o rosto com vinagre
- passar óleo de coco no cabelo
- café da manhã
- cuscuz com margarina
- café
- maçã
- banho
- banho simples (+ted)
- hidratar corpo com glicerina
- colocar uma roupa bacana
- arrumar o cabelo simples
- fazer maquiagem simples
- milagre da manhã
- meditação guiada (7m)
- oração (3m)
- afirmações (15m)
- provisão ilimitada (5m)
- alongamentos (10m) - se hidrate antes!
- leitura (10m)
- diário de gratidão (10m)
- casa
- lavar louça
- tirar lixos
- limpar cestos de lixo
- regar plantas
- varrer casa
- yoga
jul 3 2019 ∞
jul 5 2019 +