home

-- morning

• acordar
• arrumar a cama
• escovar dentes
• lavar rosto
• tomar banho
• arrumar o cabelo
• passar hidratante/perfume/desodorante
• se vestir
• colocar coisas necessárias na bolsa
• fazer café da manhã
• tomar café da manhã
• fazer lanche/colocar lanche na bolsa
• colocar roupas sujas de molho
• sair para o trabalho

--afternoon

• tomar banho
• fazer almoço/comer
• escovar dentes/passar fio dental
• praticar yoga
• lavar roupas de molho
• fazer tarefa de inglês/escrever post para o blog/ler/colocar feeds em dia/pintar as unhas/arrumar o cabelo/ver seriados/etc

--night

• lanchar algo leve
• correr
• tomar banho
• lavar rosto
• escovar dentes
• separar roupas que vai usar pela manhã
• rezar
• escrever no journal

work

• encher garrafa d'água/lavar caneca suja
• chegar e-mails do trabalho/facebook/twitter
• checar e-mails pessoal/facebook/twitter
• definir tarefas diárias
• trabalhar - 8h às 9h30
• pausa café - 9h30 às 10h
• trabalhar - 10h às 11h30
• pausa - 11h30 às 12h
• trabalhar - 12h às 13h30