• Respire fundo
  • Fazer o que me faz bem
  • Dizer não quando precisar dizer não
  • Manter tudo na melhor ordem que puder
  • Aprender e ensinar algo sempre que possível
  • Desapegar do sofrimento
  • Mude de ideia quando quiser/precisar, mas mantenha a coerência
  • Culpa é um sentimento inútil
  • Você não precisa da permissão de ninguém para fazer o que parecer bom para você
  • Faça tudo como se não houvesse chance de errar (mas não morra pelos erros)
  • Policie a ingenuidade. Ela é uma merda.
  • Ninguém fica contando quantas vezes você errou, então SOSSEGA.
  • Ninguém pode resolver problemas de cabeça cheia. Primeiro relaxar e ser racional. Depois se preocupar com as soluções.
  • E pensar com a cabeça cheia equivale a não pensar e se estressar de qualquer forma.
  • Você sempre vai errar fazendo algo novo. Aceite isso.
  • Cerque-se de coisas e pessoas que te inspiram.
  • Desvie e 'drene' sentimentos "ruins" (raiva, culpa, inveja, etc). Use-os como energia para fazer algo. Não os alimente ou os permita ficar para o jantar.
  • Entenda seus sentimentos.
  • Questione tudo.
  • Não fique sempre tentando ser o inteligente. Assumir o erro rapidamente é 40 mil vezes melhor em todos os sentidos.
  • Confie no seu taco.
  • Se desafie um pouco todos os dias.
  • Finja até ser.
  • Escreva o livro que quer ler.
  • Não espera saber quem você é para fazer nada. Essa noção é adquirida de forma mais fluida em processos. Durante projetos. Enquanto se move.
  • Possua menos coisas mas seja mais analógico quando puder.
  • Diferencie os problemas que te atingem em: "o meu, o seu e o do outro".
  • Esquecer das coisas, ser distraída etc NÃO deslegitimam a força da sua palavra, contestação etc.
  • Procure perguntas melhores.
  • Ignore o impulso de se explicar e se justificar o tempo todo. E não permita que tentem te humilhar por esse meio.
  • Mudanças acontecem, lide com isso.
  • Antecipe e aprecie a mudança.
  • Enquanto não fizer mal a ninguém, nenhum aspecto da sua vida deve ser posto à prova. Seu emprego, suas roupas, o formato do seu nariz.
  • O estresse de agora provavelmente tem expectativa de vida bem curta. Não vai ter relevância em pouco tempo.
  • Não tente. Faça. Planeje e execute.
  • "Esqueça" o medo quando for conveniente.
  • Sempre se lembre de quem você é.
  • Você sempre vai começar de algum lugar.
  • O tempo vai passar de qualquer maneira.
  • Tenha em mente que você pode se arrepender de fazer ou de deixar de fazer. Em cada situação, um lado puxa mais.
  • Mude suas coisas de lugar.
  • Reconheça suas prioridades.
  • "A cura não é linear."
  • Produza boas lembranças para amanhã.
  • Se perdoe para não estagnar.
  • Dizer não. Pelo amor de deus, DIGA NÃO.
  • A opinião não requisitada e desnecessária não importa. Não leve tão a sério. Não se deixe influenciar.
  • NÃO SE DEIXE INFLUENCIAR. Não tente encaixar no padrão de ninguém. Pára de tentar agradar todo mundo.
  • Não se cobre de forma doentia. Sobre nada.
  • Faça apenas o melhor que puder.
  • Pouco importa quem ridiculariza seu passado. Pouco importa quem ridiculariza seu presente. Suas companhias. Seus gostos. Pouco importa quem ridiculariza suas aspirações. Pouco importa quem ridiculariza.
  • Não discuta virtualmente. Não se importe com quem discute virtualmente.
  • Faça o melhor com os erros que comete. Seja falar algo de que se arrepende ou gastar dinheiro sem necessidade. Tire alguma coisa de tudo.
  • Se imponha. Não ceda. Pra quê ceder para todo mundo com tanta facilidade? Por não merecer ter sua vontade realizada? Por não merecer TER uma vontade?
  • Lute pelo que quer.
  • Valorize as pessoas certas.
  • Não se envergonhe do que não sabe.
  • Faça mais que o que pedem quando puder.
  • Se permita pensar que é boa o suficiente.
  • Assuma seu passado e não deixe que ele assuma o controle da sua vida.
  • Pessoas são diferentes.
  • Não se estresse, culpe ou entristeça pelo que não pode controlar.
  • Ter a dignidade de não precisar da segurança de nada/ninguém.
    • Pessoa digna é a pessoa que fica no seu centro. Segurança x senso de dignidade.
    • Ter dignidade é conseguir tirar o poder do cotidiano de te abalar.
    • Querer segurança é querer se ver livre dos medos.
    • Vídeo
  • Não compare o seu começo com o "fim" de outra pessoa. Ou mesmo o começo. Porque ele nunca se iniciou ali, de fato.
dec 3 2015 ∞
oct 24 2017 +
user picture Luana: Só digo que amei essa lista e que está salva nos meus favoritos <3 may 24 2016
user picture Amanda Montt: AAAAA <3 may 25 2016
user picture Fernanda: Que amor de lista, amei!! jan 11 2017
user picture Amanda Montt: <333
user picture keuri: !!!!!!!!!!!!!! qual teu signo??? feb 14 2018
user picture Amanda Montt: Aquário feb 24 2018