——— objetivos & regras
- saúde y casa
- fazer calistenia no mínimo 3 vezes/semana
- organizar marmitas e idas ao sacolão
- cuidar da minha aparência
- regular meu sono
- dividir uma faxina ao longo dos dias
- regularizar a limpeza do quarto
- carreira
- criar conteúdo no mínimo 4 vezes/semana
- fidelizar e ampliar meu público
- intelectual
- retornar estudos de cursos
- ler antes de dormir
- retomar a escrita como hábito
- criar mais do que consumir
- espiritualidade
- fazer reserva para mesa nvumbi
- visitar a cabula
- manter entregas semanais
aug 30 2026 ∞
aug 31 2026 +