GIOVANNA — 23, ceará/br, Ψ

• ♒︎ sol, lua, vênus
• ♍︎ ascendente
• intj, aprendiz de radfem

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L'enfer, c'est les autres.

• uma vibe gostosinha
• é um sentimento triste e bom
• pousando na downer de leve
• se perder internamente
• pra tocar no meu funeral

• alongamento, meditação, shavasana
• andar de bicicleta sem algum destino específico
• argilas/máscaras e óleos no rosto, além de esfoliá-lo
• banho de sol no começo da manhã
• caminhadas
• chá antes de dormir (camomila, cidreira)
• cuidar das minhas unhas
• diminuir a quantidade de produtos de cabelo e pele
• diminuir consumo de açúcar e sal
• dois litros de água
• elogios genuínos
• entender o que estou sentindo ao buscar o "porquê", desabafar quando achar necessário
• escutar as pessoas com a mente aberta, relação eu-tu
• esfregar a esponja vegetal em minhas cost...

• quando a gente quer tudo pra anteontem;
• isso de sempre estar decepcionado;
• mantras do pinterest; ♡

·

• tome decisões APENAS baseadas em sentimentos positivos . e sim, você é capaz de sentimento bastante negativos, mas deixe eles atravessarem — demorando o tempo que desejarem e precisarem — sem precisar materializa-los.
• ajuste suas expectativas , não leve para o lado pessoal. pare de descontar suas frustrações nos outros, ninguém é obrigado. você não controla as situações. hoje em dia o termo "responsabilidade emocional" virou sinônimo de obrigação do outro com você.
  • as expectativas irão existir — já que você passou sua vida toda assim —, reconhecer não é o mesmo que aceitar ou s...

• começar a terapia
• comprar garrafinha de 500ml
• comprar yamasterol
• cortar o cabelo
• devolver livros pra biblioteca
• me matricular na academia
• procurar emprego (vai tá foda, eu sei.....)
• resolver mensalidades atrasadas da faculdade
• retorno da ginecologista (refazer os exames? provavelmente sim) !!!
• procurar algum curso técnico para fazer (mesmo que seja pago)
• duas versões do currículo (mudar foto e número do telefone)
  • 1: adicionar no currículo o curso da fundação bradesco (e salva-lo no onedrive)
  • 2: adicionar os cursos do ifrs