listography: health (food)

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Às vezes as pessoas são bonitas.
Não pela aparência física.
Nem pelo que dizem.
Só pelo que são.

(Eu Sou o Mensageiro)

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(x) Salgado maromba
(x) Pão de queijo de frigideira
Pugliesi :
- 1. 3 claras + cogumelos + aspargos
- 2. 2 claras + 3 aspargos + 30g cogumelo + espinafre a vontade
- 3. Suco de beterraba + agua de coco + gengibre
- 4. Suco para desinchar: melancia + limão + gengibre
- 5. Café + canela + gengibre + pimenta cayena
Crepioca:
- 2 tapioca + 1 atum + 1 ovo + 1cl queijo minas
- (x)Crepioca de frango cremoso
- (x)Crepioca em 5 minutos
- (x)Receita de crepioca
(x)Dieta da Mimis

jul 6 2016 ∞
nov 19 2016 +