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Semana 01

• ✔ 7 km LE - corridinha gostosa no horário de almoço, bebi bastante água antes, mas mesmo assim senti muita sede durante.
• ✔ 2 km LE + 10x (100m FO + 100m CA) - essa corrida foi estranha, o garmin marcou que eu fiz um 1km em 3:33, eu consigo fazer isso, mas na teoria era pra ser 2 km leves, mas se o relógio marcou, é isso, rs
• ✔ 8 km (com subida) - me senti um pouco cansado, o corpo um pouco pesado, foi difícil completar os 8 km

Semana 02

• ✔ 5km LE - corrida tranquilinha em meio ao caos do meu trabalho
• ✔ 1 km LE + 4 km MO + 1 km LE
• ✔ 5 km livre
• ✔ 4 km livre