Diário e Cronograma Alimentar

01 (ter)

• Refeições
  • Café:
  • Almoço: bolinho de arroz, couve flor gratinada, bife de boi
  • Lanche:
  • Janta:

02 (qua)

• Fui pra casa do Mozão que tirou o siso
• Refeições
  • Café:
  • Almoço: bolinho de arroz, couve flor gratinada, bife de boi
  • Lanche:
  • Janta: nuggets

03 (qui)

• Fui almoçar no Magrí com minha mãe
• Refeições
  • Café: sorvete com creme de café
  • Almoço: bife a parmegiana,pure de batata, salada
  • Lanche: cookie do oop, sorvete
  • Janta: Panqueca com patê de frango

04 (sex)

• Almocei no O Laranjinha com o Mozao
• Visitei a Amanda s2
• Refeições
  • Café: leite com creme de cafe
  • Almoço: arroz, feijao, bife de hamburguer, salada, batata cozida
  • Lanche: cookie
  • Janta: nuggets + paozinho com patê

05 (sab)

• Fui no duken'duke com o Mozão
• Jantamos no Guiness pizza
• Refeições
  • Café: Leite com toddy e creme de café
  • Almoço: Batata com molho de queijo e iscas de filé com tortillas
  • Lanche:
  • Janta: pizza de calabresa

06 (dom)

• Fui na casacor com o mozao
• Role top com meus amigos lindos na pizzaria Panorama
• Refeições
  • Café: leite com creme de café
  • Almoço: iscas de frango empanado com pure de batata
  • Lanche:
  • Janta: pizzas exoticas + sorvete no mc

07 (seg)

• fui no laranjinha almoçar com mozao
• tem muitos dias que nao faço meu tcc vou morrer
• Refeições
  • Café: -
  • Almoço: arroz feijao parmegiana de frango e pure de batata
  • Lanche: shake gelado de cappuccino
  • Janta: queijo frito com mel + torrada de pao sirio com hommus

08 (ter)

• muito boa a terapia
• mozao veio dormir aqui
• Refeições
  • Café: leite com cappuccino
  • Almoço: arroz, farofa e bife
  • Lanche: casulo de queijo + croquete de carne cozida + pastel de belem
  • Janta: pizza da 68 pizza de parma e carne seca

09 (qua)

• Refeições
  • Café: shake gelado de cappuccino
  • Almoço: arroz farofa e bife
  • Lanche:
  • Janta:

10 (qui)

• fui na festinha com o mozart
• Refeições
  • Café:
  • Almoço: arroz e frango temperado
  • Lanche: -
  • Janta: pizza de calabresa e xeque mate

11 (sex)

• nao da pra fazer cookie com oleo de coco e farinha de aveia
• Refeições
  • Café: leite com cappuccino
  • Almoço: arroz piamontese e franguinho
  • Lanche: cookie
  • Janta: arroz piamontese e franguinho

12 (sab)

• jantar no santinos com o mozao s2
• fui na festa da Ize na Utópica com o Mozão
• Refeições
  • Café:
  • Almoço: fomos no osso
  • Lanche: -
  • Janta: risoto parmegiana no santinos

13 (dom)

• passei o dia com o mozão
• Refeições
  • Café: -
  • Almoço: nuggets
  • Lanche: chocotone
  • Janta: estrgonofe com arroz

14 (seg)

• fui tomar café com o mozao no cofice
• VT com o mozart
• Refeições
  • Café: ovos mexidos com torrada, cappuccino gelado e cookie
  • Almoço: brocolis ao alho, salada de alface, pure de batata doce e frango ao molho de laranja
  • Lanche:
  • Janta:

15 (ter)

• voltei pra casa do mozão e dormi la
• Refeições
  • Café:
  • Almoço: frango + farofa
  • Lanche: doces de portugal
  • Janta: nuggets

16/08 (qua)

• fui tirar sangue
• Refeições
  • Café: -
  • Almoço: salada + frango + farofa
  • Lanche: -
  • Janta: hamurgao e pastel

17 (qui)

• Refeições
  • Café: leite com cappuccino e maquiato
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

18

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

19 (sab)

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

20 (dom)

• show do afonso padilha com mozao
• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta: pipoca e nuggets

21 (seg)

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

22 (ter)

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

23 (qua)

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

24 (qui)

• Refeições
  • Café:
  • Almoço: brocolis gratinado + arroz com brocolis
  • Lanche:
  • Janta:

25 (sex)

• mozao dormiu aqui
• Refeições
  • Café:
  • Almoço: brocolis gratinado + macarrao ao molho branco
  • Lanche:
  • Janta:

26 (sab)

• feirinha com mozao
• Refeições
  • Café: leite com toddy e torrada
  • Almoço: tapioca com pate de frango + brocolis gratinado + macarrao ao molho branco k
  • Lanche:
  • Janta:

27 (dom)

• tcc
• Refeições
  • Café: leite com cappuccino
  • Almoço: tapioca com pate de frango
  • Lanche: cookie light
  • Janta: estrognofe com arroz e batata frita

28 (seg)

• leite sem lactose está ajudando
• Refeições
  • Café: leite com cappuccino
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

29

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

30

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta:

31

• Refeições
  • Café:
  • Almoço:
  • Lanche:
  • Janta: