tipo de pele: mista/combination, hipersensível.
special thanks to the little book of skincare.
- manhã:
- limpeza
- hidratante
- protetor solar
- noite:
- limpeza (água micelar para tirar a maquiagem e sabonete facial)
- esfoliante (1 vez a casa quinze dias)
- tônico
- tratamento (sérum, ampola facial, óleo)
- máscara facial -sheetmask- (sempre que for preciso, 1 ou 2 vezes por mes)
- creme para a área dos olhos
- hidratante
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- para tirar manchas: usar um sérum com um desses ativos que ajudam na inibição da produção de melanina: vitamina c (vitamin v - l-ascorbic acid) - não usar em dias de esfoliação; raíz de alcaçuz (licorice root); ácido kójico (kojic acid); arbutin - alpha-arbutin. / óleo de rosa mosqueta (rosehip oil); óleo de espinheiro de mar (sea buckthorn oil)
- esfoliantes naturais: fazer o próprio esfoliante é ótimo pra pele sensível. os meus favoritos são 1) açucar e mel, misture os dois (mais açucar do que mel) e passe no rosto esfregue por 3 minutos e deixe descansar na pele por 10 minutos. lave com água fria. 2) pegar o borro do café (o que fica no filtro depois de passar o cafézinho) e esfregar bem no rosto, não precisa deixar descansar, depois de massagear só lavar com água fria.
- sobre a rotina: não é necessário fazer todos os passos todo dia, eu particularmente faço apenas alguns diariamente (limpeza, hidratação e protetor solar), cada pele precisa de algo então é bom ir testando até achar algo que funcione para cada um.