GENNAIO
- 01/01/2025 [quarta]: dia off começando o ano, 50 páginas de hábitos atômicos + 30 minutos de cardio + the magic rock, caminhada na volta do banco com a rua lotada de turistas (compramos a viagem de joão pessoa, pagamos nosso último aluguel da cássia)
- __02/01/2025 {quinta}:__ cortaram nossa internet aqui de casa porque a dona não pagou, fui comprar ovo sozinha pra descobrir quando voltei que tinha ovo na geladeira, maratona de this is us no meu 5g com pizza com borda de chocolate
- 03/01/2024 [sexta]: tour para joão pessoa, gostamos da parte histórica mas morremos de tédio na praia de bessa e na praia do jacaré, compramos bacana’s porque não tinha nada pra jantar
- __04/01/2025 [sábado]:__ primeira discussão do ano (mandei o barak grow up e ele se recusou a fazer café da manhã pr...
jan 31 2025 ∞
feb 21 2025 +
- beauty
- family
- friendships
- career
- study
- leisure
- self-relationship
- trips
- home
- body health
- citizenship
- finances
- mind
- spirit
- sex
- love life
aug 24 2022 ∞
aug 24 2022 +
- take a long warm bath listening to instrumental jazz, with indirect light/candles
- do a kindness
- read poetry
- read fiction book
- gratitude walk
- give a compliment
- send a long kind love message
- meet a girl
- talk to kids
- drawing
- self-massage
- feeling my heartbeat
- mindfulness practice
- long surrendered pray
- dancing
jul 19 2022 ∞
jul 21 2022 +
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- escovar língua e lábios
- arrumar cabelo
- trocar de roupa
- beber 500ml de água
- tomar creatina
- lavar a louça
- arrumar a cama
- fotografar prato
-
- fazer 10 minutos de meditação
- repetir afirmações pessoais
- escrever afirmações aleatórias
- visualizar algo específico
- escrever no the magic (futuro)
- ler
- escrever página do dia
-
-
feb 6 2025 ∞
feb 18 2025 +
filmes
- hotel transilvânia 4 ( pt )
- the baby boss ( pt )
- conclave ( en )
- ride along ( en )
- arthur the king ( en )
- captain america: brave new world ( en )
- a lista ( pt )
séries
- this is us, s4
- this is us, s5
- ✔ this is us, s6
- the rings of power, s1
jan 9 2025 ∞
feb 18 2025 +
- 01/01/2025: hábitos atômicos, 55-104 (50 páginas).
- 02/01/2025: hábitos atômicos, 103-152 (50 páginas).
- 04/01/2025: hábitos atômicos, 148-198 (51 páginas).
- 05/01/2025: hábitos atômicos, 199-250 (52 páginas)
- 06/01/2025: hábitos atômicos, 251-270 (20 páginas), bônus de negócios: 1-19 (19 páginas), bônus de filhos: 1-8 (8 páginas)
- 06/01/2025: a psicologia financeira, 8-10 (3 páginas)
- 07/01/2025: a psicologia financeira, 11-61 (51 páginas)
- 08/01/2025: a psicologia financeira, 62-111 (50 páginas)
- 09/01/2025: a psicologia financeira, 112-161 (50 páginas)
- 10/01/2025: a psicologia financeira, 162-215 (53 páginas)
jan 1 2025 ∞
feb 21 2025 +
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preciso
- calcinha absorvente
- hidratante facial
quero
- duolingo super
- eye pads
- carregador portátil
jun 2 2024 ∞
jan 5 2025 +
appointments
- nails
- lashes
- therapy
- spanish classes
- massages
- cleaning
- wax
purchases
- clothes
- books
- wellness products
sep 4 2022 ∞
jun 14 2024 +
- take food (cake? chocolate?) to someone who is work
- compliment someone's appearance (someone I know)
- compliment someone's appearance (someone I don't know)
- take a cake to my neighbor
- spread post-its in restaurants mirrors ("you are more beautiful than you can see")
- stop by an artist's expository and compliment its art (even if I am not going to buy anything)
- play with a kid
- give tips for good work
- wish a good day smiling for as many people as possible
- ask a senior neighbor about their past
- give someone a list of what I adore about them
- exchange one flower for one question (who...
jul 31 2022 ∞
jul 31 2022 +
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