- para entender nº1: ter rotina é importante, porque te fornece segurança para fazer o que precisa ser feito e leveza para aplicar sua criatividade sempre que possível.
- para entender nº2: "usar sua criatividade para fugir das tarefas que precisam ser feitas não é criatividade: o nome disso é procrastinação."
- para entender nº3: a intenção desse post é fornecer uma base para que você mesmo possa criar sua rotina diária, a partir da maneira como eu criei a minha.
- formas alternativas de rotina: por blocos (manhã, tarde e noite), por blocos de tarefas (trabalho, estudo e lazer), por metas (seguindo a ordem da sua to-do do dia) etc.
- comece pelo horário de sono.
- reserve um período para a rotina pré-sono e pré-dia.
- o que você precisa fazer todos os dias? (não negociável)
- trabalho, faculdade, cursinho presencial ou online, preparo das refeições, manutenção da casa, levar o cachorro pra passear.
- o que você quer fazer todos os dias? (negociável)
- exercícios, estudos autodidata, práticas espirituais, netflix...
- agrupe atividades semelhantes em blocos temáticos.
- defina horários para essas atividades: timetune.
- inove com doses de criatividade.
- mantenha por 30 dias, faça chuva ou faça sol.
- se divirta.
aug 2 2018 ∞
jul 2 2019 +