- meditação 
 
    - yoga 
 
    - roteiro da palestra (!!!) 
 
    - chloe ting 2 week ab challenge (tentar fazer o warm-up e cooldown se der tempo) 
 
    - trabalho de métodos (desça um café) 
 
    - academia 15h 
 
    - call com kévin as 17h 
 
    - tentar estudar francês à noite (só substituir pela produção do roteiro) 
 
    - yoga antes de dormir (pelo amor de deus não esquece) 
 
  
            oct 7 2020 ∞
 oct 8 2020 +