• 1. Se isole de distrações (apagar apps de redes sociais do celular)
• 2. Faça uma coisa de cada vez até o fim
• 3. Faça listas de tarefas de 3 em 3
• 4. Marque o tempo
• 5. Método Pomodoro (estuda durante 25min concentrado e tira 5min de pausa)
• 6. Colocar prazos nas suas tarefas (com hora)
• 7. Encare os estudos como profissão
• 8. Crie um ritual antes de estudar
• 9. Faça meditações
• 10. Faça as coisas mais difíceis quando você estiver com mais engergia
• 11. Peça ajuda de colegas e familiares
• 12. Foque mais em finalizar a tarefa do que em fazer tudo perfeito
• 13. Arrume a cama todos os dias
• 14. Se a sua procrastinação estiver ligada a ansiedade ou depressão: procure ajuda

☑ Lido ◉ Analisado

➝ USP

• ☐ Iracema de José de Alencar
• ☐ Memórias Póstumas de Brás Cubas de Machado de Assis
• ☐ A Relíquia de Eça de Queirós
• ☐ O Cortiço de Aluísio de Azevedo
• ☐ A Cidade e as Serras de Eça de Queirós
• ☐ Minha Vida de Menina de Helena Morley
• ☐ Vidas Secas de Graciliano Ramos
• ☐ Claro Enigma de Carlos Drummond de Andrade
• ☐ Sagarana de João Guimarães Rosa
• ☐ Mayombe de Pepetela

negrito: lendo

quanto à eficácia

• ALTA
  • Testes práticos.
  • Prática distribuída de estudos.
• MODERADA
  • Elaboração de perguntas.
  • Autoexplicação.
  • Estudo intercalado de diferentes conteúdos.
• BAIXA
  • Resumo.
  • Grifar textos.
  • Associação mnemónica.
  • Associação de imagens com textos.
  • Releitura.

• e n e m
  • deboraaladim
  • sitedescomplica
  • jubilut
  • exatasexatas
• i n g l ê s
  • inglês winner
  • carina fragozo
  • cintya sabino

• legenda
  • feito
  • fazendo
  • ✔ revisado

• l i n g u a g e n s , c ó d i g o s e s u a s t e c n o l o g i a s
  • figuras de linguagem
  • funções da linguagem
  • gêneros textuais
  • gramática relacionada à semântica
  • interpretação de texto
  • literatura
  • norma culta e popular
• m a t e m á t i c a e s u a s t e c n o l o g i a s
  • análise combinatória
  • cálculo de área, volume e perímetros
  • funções
  • probabilidade
  • progressão aritmética e geométrica
  • seno, cosseno e tangente
• q u í m i c a

• 1. Pensar em como você vai se sentir quando passar no curso/faculdade
• 2. Ter uma lista realista de objetivos
• 3. Se lembrar todos os dias do por quê você está fazendo isso
• 4. Encontrar coisas que te motivam (frases, pessoas, etec) e manter isso perto de você quando estiver estudando
• 5. Colocar uma frase motivacional no seu alarme (ex: só hoje)
• 6. Lembrar que isso tudo um dia vai acabar
• 7. Parar de se culpar pelas suas falhas e não se comparar aos outros
• 8. Não pensar em concorrência, pensar que a sua vaga ta guardada e que você só precisa passar e se superar para merece-la
• 9. Aprender a ser dura consigo mesma
• 10. Estudar durante o tempo que você tem disponível (1ano/6meses)
• 11. Oferecer uma punição caso não estudar...

• 1. Identifique tempo perdido em seu dia a dia (ex: trânsito) e pense sobre como você poderia aproveitá-lo melhor para estudar
• 2. Gravar áudio das aulas para anotar informações depois e estudar
• 3. Esquema de revisão:
  • revisão antes de dormir, rapidamente
  • revisão no dia seguinte
  • revisão uma semana depois
  • revisão um mês depois, e depois ocasionalmente, cada um com as suas necessidades
• 4. Tenha sempre um material com você
• 5. Tenha uma pasta com divisória para guardar textos e documento
• 6. Escrever dúvidas em um post ir ou papel normal para perguntar pro professor no final da aula
• 7. Se você leu o material antes da aula, v...

➝ ENEM

• BIOLOGIA
  • Ecologia
    • Sustentabilidade, desmatamento, poluição, uso da água, geração de energia, destino do lixo e aquecimento global.
    • Ciclos biogeoquímicos (nitrogênio, água e carbono).
    • Teia e cadeia alimentar, fluxo de energia, relações ecológicas, biomas e sucessão ecológica.
  • Citologia
    • Aspectos bioquímicos e morfológicos das células.
  • Evolução
    • Darwinismo e lamarckismo. Estudos sobre o...

maio -

segunda-feira - matemática, biologia, história e redação

• matemática (das 13:00 às 15:00)
• biologia (das 15:00 às 17:00)
• história (das 17:00 às 18:00)
• redação (das 18:00 às 19:00)
  • (playlist de video-aulas)

terça-feira - química, física, português e redação

• química (das 13:00 às 15:00)
• física (das 15:00 às 17:00)
• português (das 17:00 às 18:00)
• redação (das 18:00 às 19:00)
  • (playlist de vídeo-aulas)

quarta-feira - matemática, ciências, sociologia e r...

• a borda da pizza é de C = 2.π.r (catupiry)
• vou voar mais alto: V = Vo + at
• sorvete: S = So + Vt
• sorvetão: S = So + Vot + at²/2
• vovô e vovó + dois amigos no triângulo do sol: V² = Vo² + 2a△S
• por você nunca rezei tanto: PV = nRT
• exotérmica ➵ exo-L ➵ Libera calor (sim, pois é)

• 14 cursos gratuitos de universidades par...
• 825 cursos online universitários disponí...
• como estudar cada matéria
• enem
• para decorar resumos/anotações
• mathway

• 1. Defina seus compromissos inadiáveis
• 2. Separe um horário para estudar
• 3. Deixe um dia para descansar
• 4. Separe as matérias que gosta, intermediárias e que não gosta
• 5. Veja o que você tem que estudar em cada matéria e estabeleça metas
• 6. Reserve pelo menos um momento por semana para estudar cada matéria
• 7. Deixar pra estudar as matérias que você tem mais dificuldade quando estiver disposta, depois passar para as intermediárias e por fim as fáceis
• 8. Intercale as maneiras de estudar (leitura, escrita, video aula, exercícios)
• 9. Reserve diaramente tempo para revisão
• 10. Todo dia tenha um tempo para um entretenimento real
• 11. Mude seu cronograma semanalmente
• 12. Use o final de semana para tirar dúvidas

JUNHO

• 19 ➝ Divulgação dos locais de Exame (Etec)
• 24 ➝ Exame (Etec)
• 26 ➝ Divulgação dos locais de Exame (Fatec)

JULHO

• 01 ➝ Exame (Fatec)

AGOSTO

• 21 ➝ Inscrições da USP (início)

NOVEMBRO

• 5 e 12 ➝ Enem
• 25 ➝ 1ª fase FUVEST

• b i o l o g i a
  • playlist de paródia biologia
• m a t e m á t i c a / g e o m e t r i a
  • seno, cosseno e tangente

• how to study a subject you hate
• masterpost: how to illustrate your notes...
• masterpost: vestibular
• note taking methods
• study tips for exams
• studying better
• studying japanese: resources
• the curve of forgetting
• tips + tricks for learning a language

• i n g l ê s
  • www.5kmiles.com.br
  • www.bomingles.com.br
  • www.englishpage.com
  • www.engvid.com
  • www.esl-lab.com
  • www.listography.com/germanaalves
  • www.wordhippo.com
• l í n g u a s
  • www.duolingo.com
  • www.lyricstraining.com
• o u t r o s
  • politize!
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  • qconcursos
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