- Preguntar a las personas como expresan su amor a otros
- Come cuando tengas hambre
- Usa tu ropa favorita
- Busca ayuda cuando estes sufriendo
- Amate mas
- Hablate bonito date cumplidos
- Se mas empatico con las personas en cada parada, si alguien necesita ayuda o necesita un asiento
- Tomar 1 litro de agua al dia
- Hacer ejercicio
- Meditar
- Perdonarte
- dejar ir
- crea una nueva lista de reproducción
- limpia / ordena tu entorno
- mantener la moderación de todo
- beber un litro de agua al día
- prepárate física y mentalmente
- eres importante y eres amor en sí mismo
- te debes el amor que le das a otras personas
- trabaje hacia un futuro en el que pueda prosperar
- practicar la gratitud
- llena tu vacío con cosas buenas
- reconectarse con sus seres queridos
- poner loción en partes secas de tu piel
- sacar la basura
- tu conocimiento no puede ser quitado de ti
- valora tu propio corazón primero
- intenta algo nuevo
- da un largo viaje si tu corazón se siente pesado
- no te conformes con menos de lo que mereces
- tus calcetines favoritos.
- ser productivo en un sentido que puede beneficiarlo a largo plazo
- pensar en todas las posibilidades pero separar eso de la realidad
- permanecer fiel a ti mismo
- no te pierdas
- preocúpese menos y haga lo que pueda porque está haciendo su mejor esfuerzo
- baños largos
- siestas
- té somalí (canela, cardamomo, clavo de olor)
- no tomar nada personalmente
- nunca asumas
- reir
- ir a otra ciudad
- otra ciudad
- otro pais
- obtener un tratamiento facial / manicura / pedicura / masaje
- dígales cómo me siento / qué quiero
- límites
- pensar / hablar positivamente sobre mí mismo
- beber agua
- darme tiempo
- Ve más despacio
- no te disculpes por retirarte / frenar / necesitar tiempo / decir que no
- no digas disculpas cuando digo perdón
- confía en mi intuición
- menos carne roja
- ser asertivo
- no te enamores de los narcisistas
- di la verdad
- perdonarme
- descanso
- vitaminas
- ir al cine solo
- salir a comer, solo
- usa algo comodo, lee
- usar perfume en la cama
- tomar fotografías de uno mismo para documentar la existencia
- No te conformes con él porque él piensa que eres hermosx y crees que nadie más te encontrará bellx, porque eso es una mierda.
- use gafas de sol en el interior
- no te compares
- no compites
- frote aceite en su piel hasta que brille
- ir a las tiendas de discos
- recorridos largos por la noche
- ver películas de terror por la mañana
- hablar de tus problemas con la mayor frecuencia posible
- karaoke
- llamadas de broma
- batallas de baile
- listas
- en autobuses / trenes estirarte en alguna silla o el suelo
jul 24 2022 ∞
jul 29 2022 +