- lembre-se de respirar
- durma cedo e por no mínimo 8 horas
- medite sempre que se sentir estressada
- se exercitar ((yoga))
- ter uma boa dieta
- fazer boas ações
- não tenha vícios
- se divirta
- não pense muito, aja
- seja positiva
- lembre-se que não se pode estar no controle de tudo
aug 5 2015 ∞
aug 5 2015 +