baseado nesse texto

• conheça a ti mesmo
• não fuja da vida, enfrente-a!
• não precisamos corresponder as expectativas que os outro tem sobre nós
• você é será aquilo que construir
• cuide do seu corpo, do seu espiritual e intelectual
• não seja cético, tenha fé
• aprenda coisas novas e não fuja das experiências
• enfrente seues defeitos, medos e traumas
• dar importância às pessoas e experiências, não a bens materiais
• pense por si mesmo, não pelas ideias dos outros
• seja corajoso em tomar suas decisões e arcar com as consequências
• encontre felicidade nas coisas intangíveis
• não adianta ter um vida farta mas que não sacia