• Quando está complicado demais, é sinal de que algo está errado.
• Parar com a glorificação do "estou ocupado".
• Não adianta lamentar pelo que fez ou deixou de fazer.
• Parar de dizer "eu não tenho tempo".
• Parar de temer o futuro.
• Parar de procrastinar coisas.
• Parar de me comparar com outras pessoas.
• Parar de comparar a minha felicidade com a de outras pessoas.
• Parar de esperar pelo momento certo.
• Parar de fugir dos problemas e ignorar situações.
• Aproveitar melhor os meus relacionamentos.
• Focar mais no que eu quero e menos no que eu não quero.
• Quem eu sou deve filtrar todas as possibilidades.
• Fazer mais pelas outras pessoas.
• Parar de me cobrar tanto.
• Ser menos ansiosa e ter mais calma.
• Conquistar objetivos.

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