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- ☐ praticar mais atividade física
- ☑ dormir mais cedo
- ☐ diminuir a quantidade de ingestão de açúcar
- ☑ comer mais frutas, legumes e verduras
- ☐ perder peso
- ☐ ler no mínimo 12 livros (6/12)
- ☑ fazer alguns cursos
feb 12 2023 ∞
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