一 🌷 profissional:

• ☐ trocar de emprego
• ☐ fazer cursos (0/5)

一 🌷 saúde:

• ☐ fazer terapia
• ⊠ perder peso
• ⊠ praticar atividade física regularmente
• ☐ ir dormir entre 21:30 e 22:30
• ☐ diminuir a quantidade de ingestão de açúcar
• ⊠ fazer tratamento corretamente para ansiedade com psiquiatria
• ☐ passar menos tempo no tiktok

一 🌷 entretenimento:

• ☐ ler no mínimo 12 livros 5/12
• ☐ assistir 10 séries de tv 6/10
• ⊠ assistir 50 filmes 61/50