- 30/04 irritada e ansiosa. triste por motivos familiares.
- 02/05 esqueci o remédio de manhã, mas estava bem durante o dia
- 03/05 absolutamente irritada com tudo que existe
- 09-10/05 ansiedade absurda. // percebi que nos dias que esqueço o remédio de manhã fico melhor.
- 13/05 comecei com a nova dose. fui de mal a pior. -> self harm e ansiedade (não que não estivesse assim antes, só piorou)
- 16/05 self harm aos baldes
- 17/05 motivação a zero
- 19/05 aprendendo a controlar ansiedade
- 24/05 rotinas mais ou menos definidas para controlar ansiedade pré-hora-de-dormir
- 26/05 ansiedade a mil e não consegui controlar (estar fora de casa piora as coisas)
- 28/05 muitos pensamentos suicidas
- 30-31/05 cansaço psicológico e sem conseguir sair de casa.
- 4/06 funcionando em piloto automático, depois voltando a mim sem saber o que estava acontecendo
- 9~10/06 nova dose de carbolítio, fico achando o tempo todo que vou desmaiar.
apr 28 2017 ∞
jun 10 2017 +