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LUNES

  • Desayuno: Dos tostadas con mantequilla y pavo.
  • Almuerzo: Pinchitos de pollo + puré de patatas.
    • Postre: Gelatina de kiwi.
  • Merienda: Tostada con mermelada.
  • Cena: Pura Gula.
    • Postre: Nada.

MARTES

  • Desayuno: Nada.
  • Almuerzo: Vuelta y vuelta + ensalada.
    • Postre: Gelatina de kiwi.
  • Merienda: Té + tostada con mantequilla y pavo.
  • Cena: Fresas + yogurt.
    • Postre: Nada.

MIÉRCOLES

  • Desayuno: Tostada con mantequilla y pavo + mandarina.
  • Almuerzo: Filetes de pollo + espinacas a la crema.
    • Postre: Gelatina de kiwi.
  • Merienda: Té + tostada con mantequilla y mermelada.
  • Cena: Ensalada.
    • Postre: Fresas.

JUEVES

  • Desayuno: Tostada con mantequilla y pavo + kiwi.
  • Almuerzo: Ensalada césar + dos salchichas.
    • Postre: Yogurt.
  • Merienda: Un bol pequeño de cereales.
  • Cena: Crema de champiñones + pan con aceite, tomate y pavo.
    • Postre: Mandarinas.

VIERNES

  • Desayuno: Tostada con mantequilla y pavo + 2 galletas.
  • Almuerzo: Hamburguesa de pescado + arroz integral.
    • Postre: Yogurt.
  • Merienda: Un bol pequeño de cereales.
  • Cena: Crema de champiñones + vuelta y vuelta.
    • Postre: Mandarinas.

SÁBADO

  • Desayuno: Yogurt + kiwi.
  • Almuerzo: Taco Bell.
    • Postre: Nada.
  • Merienda: Helado en Burger King.
  • Cena: Ensalada.
    • Postre: Nada.

DOMINGO

  • Desayuno: Tostada con mantequilla y pavo + mandarina.
  • Almuerzo: Filetas de pollo + tortelinis rellenos de espinacas.
    • Postre: Melocotón en almíbar.
  • Merienda: Tostada con mermelada.
  • Cena: Crema de verduras + pan con aceite, tomate y pavo.
    • Postre: Yogurt.
feb 28 2012 ∞
aug 14 2012 +