• leitura mental

achar que sabe o que os outros pensam sem ter evidências suficientes e sem considerar outras possibilidades

• previsão do futuro
• catastrofização
• rotulação
• desqualificação do positivo
• filtro negativo
• generalização
• pensamento dicotômico
• "deveria"
• personalização culpabilizar
• comparações injustas
• lamentação
• e se?
• incapacidade de refutar
• julgamento