goal: walk 30 min every day, swim once a week — ✽ a day without meat

→ July

• 01.07 // walking 30 min
• 02.07 // walking 30 min
• 03.07 // walking 30 min
• 04.07 // walking 30 min
• 05.07 // walking 1 hr
• 06.07 // walking 30 min
• 07.07 // walking 30 min
• 08.07 // walking 30 min
• 09.07 // walking 30 min
• 10.07 // walking 2 hrs
• 11.07 // walking 30 min
• 12.07 // walking 1 hr
• 13.07 // walking 30 min
• 14.07 // walking 30 min
• 15.07 // walking 30 min
• 16.07 // walking 30 min
• 17.07 // walking 30 min
• 18.07 // walking 30 min
• 19.07 // walking 30 min
• 20.07 // walking 30 min
• 21.07 // walking 30 min
• 22.07 // -
• 23.07 // walking 30 min
• 24.07 // walking 30 min
• 25.07 // walking 30 min
• 26.07 // walking 30 min
• 27.07 // walking 30 min
• 28.07 // walking 2 hrs
• 29.07 // walking 3 hrs
• 30.07 // walking 30 min
• 31.07 // walking 30 min