goal: walk everyday + go to the gym twice a week

→ October

• 01.10 // walking 30 min
• 02.10 // walking 30 min
• 03.10 // walking 30 min
• 04.10 // walking 30 min
• 05.10 // walking 1 hr
• 06.10 // walking 20 min
• 07.10 // walking 1 hr
• 08.10 // walking 30 min
• 09.10 // walking/running 45 min + fitness
• 10.10 // walking 45 min
• 11.10 // walking 30 min
• 12.10 // walking 45 min
• 13.10 // walking 20 min
• 14.10 // -
• 15.10 // walking 45 min
• 16.10 // walking running 45 min + fitness
• 17.10 // walking 20 min
• 18.10 // walking 30 min
• 19.10 // walking 20 min
• 20.10 // walking 20 min
• 21.10 // walking 20 min
• 22.10 // walking 20 min
• 23.10 // walking 30 min
• 24.10 // walking 45 min
• 25.10 // walking 20 min
• 26.10 // walking 30 min
• 27.10 // walking 20 min
• 28.10 // walking 30 min
• 29.10 // walking 20 min
• 30.10 // walking 1 hr
• 31.10 // walking 1 hr